{"id":11512,"date":"2000-04-15T00:00:00","date_gmt":"2000-04-15T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/montanismo.org\/revista\/?p=11512"},"modified":"2003-04-26T00:00:00","modified_gmt":"2003-04-26T00:00:00","slug":"mochilas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/montanismo.org\/2000\/mochilas\/","title":{"rendered":"Mochilas"},"content":{"rendered":"<div align=\"justify\"><\/p>\n<p>Durante la marcha se exige al cuerpo la ejecuci&oacute;n simult&aacute;nea de varias funciones, como son el movimiento de brazos y piernas, balanceo de los hombros y del tronco, rotaci&oacute;n de las caderas, etc. Por este motivo, para un &oacute;ptimo transporte, la mochila debe adaptarse a nuestra morfolog&iacute;a y a la utilizaci&oacute;n que vayamos a darle.   <\/p>\n<p><\/p>\n<p>El desarrollo de una mochila eficaz, exige profundos conocimientos de los principios de biomec&aacute;nica y ergonom&iacute;a, as&iacute; como intensas pruebas sobre el terreno para comprobar el resultado.   <\/p>\n<p><\/p>\n<p>El sistema de porteo ideal requiere repartir bien la carga y evitar la presi&oacute;n de &eacute;sta sobre nervios, vasos sangu&iacute;neos, m&uacute;sculos y huesos. De este modo obtenemos comodidad y al limitar el movimiento de la carga, mejoramos nuestra estabilidad y aprovechamiento de la energ&iacute;a.   <\/p>\n<p><\/p>\n<p>Existen diversos materiales que se utilizan para la confecci&oacute;n de una mochila, aunque el m&aacute;s utilizado, debido a su ligereza y resistencia a la abrasi&oacute;n, es la Cordura&reg;. El Kevlar&copy; es mucho m&aacute;s resistente, pero al ser mucho m&aacute;s caro se utiliza en muy poca proporci&oacute;n.   <\/p>\n<p><\/p>\n<p>Los bolsillos laterales aumentan la capacidad de carga, aunque, por contra, desestabilizan la marcha y dificultan el paso por lugares estrechos. Algunos modelos disponen de bolsillos accesorios que pueden adaptarse a las cintas porta-esqu&iacute;s.   <\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>CLASIFICACI&Oacute;N<\/strong><\/p>\n<p>Dependiendo del uso que le demos a la mochila, podremos clasificarlas en distintos grupos:   <\/p>\n<p><\/p>\n<ul>    <\/p>\n<li>Mochilas de gran carga. Capacidad de 70 a 85 litros <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li> Mochilas de excursi&oacute;n o fin de semana. Capacidad de 45 a 70 litros. Ser&aacute;n las utilizadas normalmente para salidas donde se pernocte. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li> Mochilas de ataque una jornada. Capacidad de 30 a 45 litros. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li> Mochilas de escalada. Peque&ntilde;as y muy t&eacute;cnicas. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li> Mochilas Lady. Aunque cualquier mochila puede resultar satisfactoria para una mujer, las de este grupo est&aacute;n adaptadas expl&iacute;citamente a las morfolog&iacute;as femeninas. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Espaldas m&aacute;s cortas, caderas m&aacute;s anchas y pecho m&aacute;s expuestos son las principales diferencias en relaci&oacute;n a anatom&iacute;as masculinas. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li> Mochilas estancas. Un grupo de mochilas de reciente aparici&oacute;n. Son totalmente estancas al agua y sumergibles, disponiendo a la vez de las mejores regulaciones. Ideadas para descenso de barrancos, rafting, traves&iacute;as en nieve o con mucha lluvia, etc.  <\/li>\n<p><\/ul>\n<p><\/p>\n<p><strong>DENIER<\/strong><\/p>\n<p>Es la unidad utilizada para indicar la finura de los hilos de un tejido. Expresa el peso en gramos de 9000 m de hilo o fibra. A modo de ejemplo, 500D significar&iacute;a 500 Deniers. Como norma general, un denier peque&ntilde;o ser&aacute; agradable al tacto y poco resistente (la seda tiene 2 deniers), lo contrario de un denier grande, que ser&aacute; m&aacute;s resistente y m&aacute;s rugoso al tacto. La resistencia tambi&eacute;n se incrementa al disminuir la distancia entre hilos en el tejido. Por eso, un saco de patatas tiene un denier muy alto, siendo poco resistente a consecuencia de la gran distancia entre hilos. En cambio, determinados tejidos confeccionados con seda pueden llegar a ser muy resistentes gracias al tramado compresivo entre hilos. Por tanto, un buen tejido con alto denier y una distancia entre hilos muy peque&ntilde;a ser&aacute; muy resistente y a la vez abr&aacute; disminuido la rugurosidad al tacto. <\/p>\n<p><\/p>\n<p>&nbsp;  <\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>VOLUMEN<\/strong><\/p>\n<p>La capacidad de carga de una mochila (volumen) se calcula en litros. Para ello basta con aplicar la siguiente f&oacute;rmula, tomando las medidas en cent&iacute;metros:   <\/p>\n<p><\/p>\n<p align=\"center\"> 3,1416 x r&sup2; x h = cm&sup3;;<\/p>\n<p>cm&sup3; \/ 1000 = dm&sup3; o Litros  <\/p>\n<p><\/p>\n<p>Tambi&eacute;n hay que tener en cuenta que los bolsillos a&ntilde;aden volumen a la mochila, as&iacute; que deber&iacute;a aplicarse la f&oacute;rmula a &eacute;stos y sumar el resultado al volumen de la mochila.   <\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>PARTES DE UNA MOCHILA<\/strong>  <\/p>\n<p><\/p>\n<p align=\"center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"200\" height=\"330\" alt=\"\" src=\"\/images\/upload\/espalda.jpg\" \/>   <\/p>\n<p><\/p>\n<ol>    <\/p>\n<li>Ajuste de la altura de la tapa. Incorporado en algunos modelos, es otra forma de adaptar las distintas solicitudes de carga a la que sometamos la mochila. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Asa de izado. Con ella manejaremos m&aacute;s f&aacute;cilmente la mochila cuando no la tengamos cargada sobre nuestras espaldas. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Tirantes superiores de los hombros o estabilizadores. Permiten adaptar la forma de la mochila a la espada del usuario en funci&oacute;n del peso de la carga. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Hombreras anat&oacute;micas. Se adaptar&aacute;n a la forma espalda-hombro-t&oacute;rax, reduciendo el apoyo indirecto de las hombreras sobre el cuello. Los modelos dise&ntilde;ados para mujeres est&aacute;n pensados para liberar la carga de  encima de los pechos. Mejoran cuando son anchas y acolchadas. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Espalda acolchada. Primordial cuando se transporta mucho peso o cargas con aristas que puedan clavarse en la espalda. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Ajuste pectoral. Mantiene las hombreras en su lugar correspondiente, mejorando la estabilidad general. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Tensores de hombreras. Ajustan las hombreras desde su base a distintas capacidades tor&aacute;cicas. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Cintur&oacute;n acolchado y anat&oacute;mico. Reduce la presi&oacute;n ejercida sobre las caderas por el peso de la mochila a trav&eacute;s del cintur&oacute;n. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Ajuste de cintura. Este cintur&oacute;n evitar&aacute; que la mochila salte al andar.  <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Ce&ntilde;idores de balanceo del cintur&oacute;n. Reducen el balanceo lateral, sobretodo cuando la mochila es alta. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Acolchado lumbar. Mejora la comodidad del lugar donde va a recaer el mayor peso del conjunto. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Cuelgadedos. Al colgar el dedo pulgar de ellos mantendremos las manos a la altura del coraz&oacute;n y evitaremos que se hinchen con motivo de llevarlas bajas. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Ajuste de altura. Adapta la mochila a las distintas alturas de las espaldas de los usuarios. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Cintas de compresi&oacute;n y porta-esqu&iacute;s. Las mismas cintas realizan ambas funciones. Si la mochila viaja medio vac&iacute;a pueden tensarse y evitar as&iacute; movimiento de la carga y el consiguiente balanceo. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Cruceta anat&oacute;mica. El inicio de las hombreras est&aacute; dise&ntilde;ado para repartir la carga directamente al centro de las clav&iacute;culas, liberando el cuello y apoyando entre los hom&oacute;platos. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Bolsillo en la tapa. Para tener a mano los peque&ntilde;os accesorios que utilizaremos continuamente. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Portamaterial. Permitir&aacute;n cargar material en el exterior de la mochila de una forma segura (aislante, crampones, etc.). <\/li>\n<p><\/ol>\n<p><\/p>\n<p><strong>C&Oacute;MO AJUSTAR LA MOCHILA AL CUERPO<\/strong>   <\/p>\n<p><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"125\" height=\"172\" align=\"right\" alt=\"\" src=\"\/images\/upload\/ajuste1.jpg\" \/>   <\/p>\n<p><\/p>\n<ul>    <\/p>\n<li>Una vez cargada a la espalda, la cruz formada por el inicio de las hombreras debe coincidir entre los hom&oacute;platos de la espalda (fig.1). En los modelos que no dispongan de estabilizadores, esta zona podr&aacute; quedar un poco m&aacute;s elevada, dependiendo de la morfolog&iacute;a de cada usuario. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Cerraremos el cintur&oacute;n (fig.2). Su posici&oacute;n corresponder&aacute; con la parte superior de la pelvis. Tensaremos de forma que exista contacto por todo el contorno de la cintura. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Tensaremos los ajustes laterales del cintur&oacute;n (fig.3), hasta que no exista balanceo de los bajos de la mochila. <\/li>\n<p><\/ul>\n<p><\/p>\n<p align=\"center\">\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"420\" height=\"160\" alt=\"\" src=\"imagenes\/ajuste2.jpg\" \/>  <\/p>\n<p><\/p>\n<ul>    <\/p>\n<li>Tensaremos las hombreras (fig.4) hasta notar que existe contacto en toda la zona del pecho, hombros y preferiblemente tambi&eacute;n el inicio de la espalda. <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Tensaremos los tirantes superiores de las hombreras (estabilizadores), de manera que se anule el balanceo de la parte alta de la mochila y teniendo la precauci&oacute;n de que no moleste al giro de la cabeza (fig.5). Para mejorar la inmovilizaci&oacute;n de la carga resulta muy &uacute;til la cinta de pecho.  <\/li>\n<p><\/ul>\n<p><\/p>\n<p><strong>CONSEJOS<\/strong><strong><\/strong>  <\/p>\n<p><\/p>\n<ul>    <\/p>\n<li>A causa de las costuras, es imposible que una mochila tradicional sea completamente estanca. La utilizaci&oacute;n de bolsas interiores estancas o el empleo de una funda exterior impermeable (cubre-mochilas), garantizar&aacute; mantener su contenido seco.  <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Distribuir el material en bolsas de pl&aacute;stico de distintos colores, mejora la disposici&oacute;n en el interior de la mochila y facilita una r&aacute;pida localizaci&oacute;n.  <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Impermeabilizar la mochila peri&oacute;dicamente ayudar&aacute; a su conservaci&oacute;n, evitando la penetraci&oacute;n de la humedad.  <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>En determinadas ocasiones (en caso de alud o ca&iacute;da al agua), sistemas que te permitan desembarazarte r&aacute;pidamente de la mochila, pueden ser de gran utilidad.  <\/li>\n<p>    <\/p>\n<li>Las varillas met&aacute;licas extra&iacute;bles que tienen en sus espaldas algunos modelos de mochilas pueden ser utilizadas para una emergencia para improvisar una tablilla inmovilizadora en caso de romperse el hueso de una extremidad.  <\/li>\n<p><\/ul>\n<p><\/p>\n<p><strong>MOCHILAS ESTANCAS<\/strong><\/p>\n<p>Ideadas para aguantar la nieve y el gua, pueden incluso hasta sumergirse con lka seguridad de no mojar su contenido. De esta manera, ya llueva, caiga la mochila al r&iacute;o o simplemente te metas al agua con ella, conservar&aacute;s la ropa, comida y el material totalmente seco. Este tipo de mochilas pueden ser utilizadas para canoa, espeleolog&iacute;a, kayak mar&iacute;timo, monta&ntilde;ismo invernal o simplemente trekking en condiciones h&uacute;medas.   <\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>FUNDAS PARA MOCHILAS<\/strong><\/p>\n<p>Fabricadas en nylon, excepto la Ariach&trade;, que son de MicroRipstop&reg; sin costuras. Las Salewa&trade;, las Ariach&trade; y las Mammuth&trade;, disponen de un cord&oacute;n ce&ntilde;idor perim&eacute;trico, mientras que las Ferrino&trade; tienen un borde el&aacute;stico de ajuste. Las Ariach adem&aacute;s incorporan cintas tensoras. Las Ferrino&trade; son termo-aislantes gracias al aluminizado. Para facilitar su transporte, las Salewa&trade; y las Mammuth tienen una bolsita cosida a la funda, siendo la Mammuth&trade; de Cordura&reg; con cierre de Velcro&reg;   <\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Fuente: <em>Material de monta&ntilde;a<\/em>. Cat&aacute;logo de Edelweiss (1\/3), 6&ordf; edici&oacute;n, 1998, p. 54-55, 74, 78.  <\/p>\n<p><\/div>\n<p><\/p>\n<div align=\"right\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"15\" height=\"14\" alt=\"\" src=\"\/images\/upload\/puma.gif\" \/><\/div>\n<p><!--nextpage--><!--nextpage--><!--nextpage--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<table width=\"100%\" cellspacing=\"2\" cellpadding=\"2\" border=\"0\" summary=\"\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"329\">\n<p align=\"justify\">A pesar de su gran popularidad y de la gran cantidad de modelos y marcas (o precisamente por ello), es dif&iacute;cil encontrar a una persona que haya comprado la mochila que quer&iacute;a y buscaba de acuerdo a sus necesidades. Estos son algunos lineamientos que ayudan a discernir lo m&aacute;s importante de una mochila.<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"129\">\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"80\" height=\"80\" align=\"middle\" alt=\"\" src=\"\/images\/upload\/k_mochila.jpg\" \/><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p> <a href=\"https:\/\/montanismo.org\/2000\/mochilas\/\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1078,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":""},"categories":[1010],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s51GhY-mochilas","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11512"}],"collection":[{"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1078"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11512"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11512\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/montanismo.org\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}